Le co-sleeping désigne le fait que parents et enfants dorment ensemble, généralement dans le même lit. Un lit familial est un lit extra-large où toute la famille peut dormir. Nous avons rassemblé ici ce que révèlent les chercheurs, les autorités sanitaires, les recherches Google et les 10 790 commentaires publiés sous les propres publications de FamBed sur les réseaux sociaux. Chaque chiffre est sourcé.
Publié par FamBed, qui fabrique des lits familiaux. À propos de l’atlas et de la méthode
L’Europe en une seule carte
Pour chaque pays, le chiffre indique combien de fois les habitants ont recherché le co-sleeping et le lit familial sur Google dans leur propre langue en un an, pour 1 000 enfants nés. Nous rapportons ce chiffre au nombre de naissances afin de pouvoir comparer les grands et les petits pays. Il ne s'agit pas d'un pourcentage. Plus la case est claire, plus l'intérêt est marqué. Touchez un pays pour afficher son nom et ses chiffres.
Source : Données de recherche Google d'oct. 2025 à sept. 2026, calculées par FamBed
Belgique: 114 recherches pour 1 000 enfants nés, 12e sur 26
Tout savoir sur BelgiqueChaque carte présente l’essentiel d’un chapitre. Appuyez sur une carte pour ouvrir le chapitre complet, avec ses graphiques, ses explications et ses sources.
Le badge sur la carte indique d’où viennent les chiffres :
Recherches Google annuelles en Allemagne pour 1 000 enfants nés. C’est 5,8 fois plus que dans les 25 autres pays réunis.
fois autant d’intérêt pour le co-sleeping sur Google en 2025 qu’en 2010, à l’échelle mondiale. Le sujet a également gagné du terrain dans les livres et la recherche depuis les années 1990.
Chaque point représente un pays. Plus il est à droite, plus le pays est riche. Plus il est haut, plus les recherches sur le co-sleeping et le lit familial sont nombreuses.
Part des enfants de 0 à 3 ans qui dormaient dans le lit de leurs parents : la plus élevée au Vietnam et la plus faible au Royaume-Uni parmi les 17 pays. Même questionnaire dans tous les pays, 2006-2008.
À votre avis, dans combien de sociétés traditionnelles sur 105 à travers le monde les enfants dormaient-ils seuls ?Des chercheurs ont décrit 105 sociétés préindustrielles à travers le monde. Faites glisser le curseur pour découvrir la réponse.
Exemples de recherches suggérées par Google :
langues dans lesquelles l’âge de l’enfant est le principal sujet des suggestions de recherche Google sur le co-sleeping. Par exemple : « jusqu’à quel âge ? ».
Selon les historiens, c’est à cette époque qu’est apparue l’idée que les enfants devaient dormir seuls. Auparavant, la famille dormait souvent dans le même lit.
Chaque point représente une étude : ses résultats plaident-ils pour ou contre le fait de dormir ensemble ?
enfants britanniques suivis dans la plus grande étude longitudinale : dormir dans le lit de leurs parents à l’âge de 9 mois n’était associé ni à l’anxiété ni à l’agitation entre 3 et 11 ans.
enfants britanniques suivis dans une nouvelle étude (2026) : ceux qui n’avaient commencé à dormir dans le lit de leurs parents qu’entre 1 an et demi et 3 ans et demi présentaient plus souvent de l’anxiété à 8 ans.
des recommandations officielles de 18 pays mettent en garde contre le fait de dormir avec des enfants de plus d’un an
Services de santé42 sur 75 le déconseillent
Organisations d’allaitement et de soutien à la parentalité21 sur 31 considèrent qu’il s’agit d’un choix
106 organisations dans 32 pays sur le partage du lit avec un bébé. Bleu foncé : considèrent qu’il s’agit d’un choix parental. Sable : estiment que dormir dans son propre lit est l’option la plus sûre, mais donnent des conseils. Rouge : le déconseillent.
des 3 538 commentaires publiés sous les publications de FamBed qui prennent position pour ou contre sont favorables à l’idée de dormir ensemble en famille
des 3.146 parents qui dorment avec leurs enfants ne l’avaient pas prévu. 88 % ont ensuite préféré cette façon de dormir.
»Sur le papier, nous avons 240 cm, mais en pratique, mon mari et moi nous partageons 100 à 120 cm« Extrait d’un forum autrichien de parents.
Toute la famille dort ensemble dans un lit familial.
Jacky Nobels, influenceuse et photographe, Pays-Bas
196 célébrités dans 32 pays ont parlé du fait de dormir avec leurs enfants. Toutes leurs déclarations ont été vérifiées à la source.
des couples britanniques adultes vivant ensemble dormaient séparément en 2020, contre 7 % en 2009. Parmi les couples avec deux enfants : 8 % en 2020.
Chaque chiffre renvoie à une source sur laquelle vous pouvez cliquer. Nous distinguons clairement les études, les recherches et les commentaires, afin que vous sachiez toujours sur quoi repose chaque chiffre.
Choisissez un pays et retrouvez au même endroit tout ce que nous avons découvert à son sujet. Les chiffres proviennent des chapitres ci-dessus, et la plupart des pays ne disposent de données que dans certains d’entre eux.
Nous disposons de données sur Belgique pour 8 des 13 thèmes de l’atlas.
En Belgique, le co-sleeping et le lit familial font l’objet de 114 recherches Google par an pour 1 000 naissances. Le pays se classe au 12e rang sur 26 pays européens. Le terme le plus recherché est « familiebed ». Le pic de recherches a lieu en janvier. Parmi l’ensemble des recherches sur le co-sleeping et l’apprentissage du sommeil, 59 % concernent l’apprentissage du sommeil.
Voir le chapitreBelgique se classe au rang 8 sur 26 en matière de richesse, mesurée par le PIB par habitant en 2025. 11,8 % des enfants vivent dans un logement surpeuplé (2025). Le co-sleeping et le lit familial font l’objet de 114 recherches Google par an pour 1 000 naissances, soit le rang 12 sur 26.
Voir le chapitreLors de recherches sur le co-sleeping, 42 % des suggestions de Google en néerlandais portent sur l’âge de l’enfant, par exemple sur la durée pendant laquelle il est possible de dormir ensemble. En Belgique, Google suggère des questions sur les enfants jusqu’à l’âge de 11 ans.
Voir le chapitreNous dormons avec nos enfants depuis des millénaires. Cela n’a changé qu’avec l’industrialisation, il y a 100 à 200 ans (Anouk Van Nuffel, VRT NWS, 2026). En Belgique, les familles avec enfants disposent en moyenne de 163,3 m². Dans l’ensemble de l’UE, la moyenne est de 112,9 m².
Voir le chapitreLes recommandations des autorités en Belgique appartiennent à la catégorie « même chambre, pas le même lit ». Durée d’application de ces recommandations : 6 mois.
»Het wordt afgeraden om samen met je baby in één bed te slapen, zeker tijdens de eerste zes maanden.«Il est déconseillé de dormir dans le même lit que le bébé, surtout pendant les six premiers mois.
Kind en Gezin, 28/3-2025 (sidens metadata) · Source
Voir le chapitreNous avons examiné ce que disent 6 organisations en Belgique sur le partage du lit : 5 déconseille de partager son lit avec un bébé et 1 présente le partage du lit comme un choix et donne des conseils pour le rendre plus sûr.
Voir le chapitreParmi les commentaires en néerlandais qui se prononcent pour ou contre le fait de dormir ensemble, 7,2 % y sont opposés. Ce chiffre repose sur 807 commentaires en néerlandais qui se prononcent pour ou contre. Toutes les personnes qui écrivent en néerlandais sont comptabilisées, quel que soit leur lieu de résidence.
Voir le chapitreNous avons trouvé 3 célébrités en Belgique qui ont raconté qu'elles dormaient avec leurs enfants. Elles figurent dans la liste du chapitre.
Voir le chapitrePour Belgique, nous n’avons pas encore trouvé d’informations sur les points suivants : une courbe Google sur une longue période, des données sur l’endroit où dorment les enfants, des travaux de recherche, des forums de parents et des enquêtes sur la façon dont les familles dorment ou des données sur les couples et les animaux de compagnie.